Ợ chua, ợ nóng kéo dài: cơ thể đang muốn nhắc bạn điều gì?

Bạn có hay bị ợ chua, ợ nóng sau bữa ăn?

Cảm giác nóng rát vùng ngực, xương ức khiến nhiều người khó chịu mỗi ngày.

Thực tế, tình trạng này rất thường gặp và có thể liên quan đến thói quen sinh hoạt. Ăn quá no, dùng nhiều món béo, cay nóng, nước có ga hay trà đặc đều dễ làm dạ dày tăng áp lực. Một số bài tập gắng sức hoặc vận động sai thời điểm cũng có thể khiến cảm giác ợ nóng xuất hiện rõ hơn.

Với phụ nữ mang thai, thay đổi nội tiết và sự phát triển của thai nhi cũng là lý do khiến ợ nóng xảy ra nhiều hơn. Trong đa số trường hợp do sinh hoạt, cảm giác này thường chỉ kéo dài vài ngày rồi giảm.

Bạn thường bị ợ chua, ợ nóng vào thời điểm nào trong ngày?

Nếu cần trao đổi thêm về cách chăm sóc và hỗ trợ hệ tiêu hóa phù hợp với sinh hoạt hằng ngày, bạn có thể inbox Nhà thuốc Phúc An để được tư vấn.

Nội dung bài viết mang tính chất tham khảo thêm kiến thức.

______________

Nhà thuốc Phúc An – Trân trọng, tận tình, tử tế từ tâm!

Hotline: 0907 382 312

#phucan #nhathuocphucan #nhathuocphucantravinh #thucphamchucnang #dalathur #collagen #glucosamin #dhc #orihiro #hangchinhhang #mathoadua #duonghoadua #nuoctuonghoadua #canxi