Mẹo dân gian hỗ trợ giảm tê bì chân tay tại nhà

Sau tuổi trung niên, nhiều cô chú thường gặp tình trạng tê rần đầu ngón tay, chân lạnh, cảm giác như kiến bò, nhất là khi sáng ngủ dậy hoặc ngồi lâu. Đây có thể là dấu hiệu khí huyết lưu thông kém hoặc cơ thể bắt đầu suy giảm chức năng thần kinh ngoại vi.

Một cách đơn giản là ngâm tay chân với nước ấm gừng và muối. Cách làm: dùng khoảng 20–30g gừng tươi đập dập, đun với 2 lít nước, thêm 10–20g muối hột, để ấm khoảng 38–40°C rồi ngâm tay chân 15–20 phút trước khi ngủ. Hơi ấm giúp thư giãn, hỗ trợ lưu thông máu và làm dịu cảm giác tê bì.

Tuy nhiên, biện pháp này chỉ mang tính hỗ trợ bên ngoài. Để chăm sóc lâu dài, cô chú có thể tham khảo bổ sung vitamin nhóm B (B1, B6, B12) giúp hỗ trợ chức năng thần kinh, kết hợp các dưỡng chất hỗ trợ lưu thông máu.

Nhà thuốc Phúc An luôn sẵn sàng đồng hành, tư vấn giải pháp phù hợp với từng thể trạng. Cô chú có thể nhắn tin hoặc để lại thông tin để được hỗ trợ.

Lưu ý: Không ngâm khi có vết thương hở, bệnh lý bàn chân hoặc giảm cảm giác. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

______________

Nhà thuốc Phúc An – Trân trọng, tận tình, tử tế từ tâm!

Hotline: 0907 382 312

#phucan #nhathuocphucan #nhathuocphucantravinh #thucphamchucnang #dalathur #collagen #glucosamin #dhc #orihiro #hangchinhhang #mathoadua #duonghoadua #nuoctuonghoadua #canxi

Ẩn bớt